hiroety 
今週の勝間塾のサポートメールは「体力は万能薬」というテーマです。
体力さえあれば大抵のことはかなえることができると思います。
私の考える体力は
- 体の耐久力だけでなく知力も大切
- 問題を解決しようかという意欲。
- 話を聞く気力。
- 考える力。
- 改善しようという意欲。
- うまくいかなかったときにもまあいいかと思える力。
- つまりいろんな行動のベースになるのがこの体力だとおもいます。
粘る力、明るい気持ちなどもそうだなと思います。
体力は万能薬だけれど、
規則正しい生活。適切な食生活。いい睡眠。いい人間関係とたくさんのことが構成要素になっていると感じます。反対にこれらを整えるうちに体力もつくというかこれらのことと、体力、知力は表裏一体になっていると思います。
今日は漠然と感じていることを書いてしまいましたが、「体力は万能薬」というタイトルで今週日曜日まで続くので、サポートメールがどんな風に展開していくのか楽しみです。
アイキャッチ画像は体力の源、睡眠の記録です。深夜1:57分の会話中というのは救急車のサイレンです。カラスの鳴き声も間違えてアプリがひらってきます。