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体重管理がマンネリになってきたら、健康診断の機会を刺激にしてまた再出発です。
漫然と取り組んでいるといつの間にか少しづつなし崩しになることってありませんか?私の場合は体重管理です […] -
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勝間塾コミュニティの「固定費を減らす」イベントを見つけてしたこと。
夜21時前くらいに「固定費を減らす」というイベントが立ち上がっていて参加ぽちをしてすでに何件かある投 […] -
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今日のホットクックメニュー。回鍋肉の加熱時間を減らしてみましたがまだ長いようでし…
今日のお昼のおかず。ホットクックで回鍋肉にしました。 このメニューはホットクックについているメニュー […] -
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日本メンタルヘルス協会の基礎コース修了の修了パーティーから5年。今年の1月までち…
今日Facebookの過去の投稿のお知らせが来ました。5年前の2015年の今日、日本メンタルヘルス協 […] -
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先日のバジルに続きニラも育てています。
先週日曜日に買ったニラの苗。今週半ば梅雨の貴重な晴れ間にプランターに植え替えました。イオンに置かれて […] -
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バジルの苗を買って植えてみました。バジルの香りが香しいです。
農家の友人のFacebookでバジルを育ててバジルソースをつくるといいと記事を読んでずっと気になって […] -
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晴耕雨読、一日雨の今日はしそジュースを作っていました。
今日は一日雨。いつも窓を開放して生活していますが外は18度。窓は締めて、買ってあった赤紫蘇をしそジュ […] -
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地元のパン屋さんが閉店する。名残惜しんで最後の買い物をしてきました。
コロナの影響でお店が閉まってしまう。身近で1軒パン屋さんが閉まります。パン工場ともパン工房ともいえる […] -
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子ども部屋で勉強してみると快適すぎて驚いています。
今年の春東京に就職した娘の部屋で勉強したらとてもいいのです。私のこれまでの自分の部屋は和室6畳。マン […] -
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ちょっとした買い物が不便になっています。ユニクロ、しまむら、ファミレス、コンビニ…
毎朝ウォーキングしています。今朝は人が多いと思ったら、ラジオ体操が終わった人たちが解散していっていま […] -
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娘、上京物語。その後、私の謎の体調不良。
今週、火曜日無事娘が上京していきました。あたたかなお天気で見送った後、意気揚々と帰宅しました。記憶の […] -
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きょうの作り置きおかずと耳学習。
今朝家事 回鍋肉 ドライカレー 先にドライカレーの材料を入れて ドライカレーをホットクックにセットし […]