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憧れのヘルシオAX-CA300が届いて１週間。毎日ご機嫌にお料理しています。
記念すべき３００記事目です。 先週木曜日ヘルシオ届きました。キッチンに置く台の奥行きが４０センチで置 […]-
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ライフスタイル
昨日の鍼灸のセッションでのアドバイスを受けて今日の朝ごはんを変えて見ました。
昨日29日鍼灸のなごみさんで施術をしていただいたことを役立てようと朝ごはんに雑穀をたくさん入れてご飯 […]-
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ライフスタイル
父性的な関わり、父性愛について感じたことを書きます。
今日電車の帰りの中で素敵な父子を見ました。 電車に乗る前カウンセラー関係の集まりで知り合った人と母性 […]-
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コスパ良しのちふれ化粧品を買って見ました。母の世代からある安心感でオススメです。
いつものブランドを変えて見ました 昨日は強くなる紫外線に備えていつも使っている日焼け止め（5800円 […]-
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ライフスタイル
心と体のメンテナンス。鍼灸の無料体験させてもらいました。
最近の体調 ２週間あまり長引いた風邪や眠っても深夜目覚めたり、６時間半寝ても強烈な眠気が出て2度寝を […]-
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時間短縮のためにできること。物事をためないこと。こまめにこまめに。
今週木曜日、２ヶ月ぶりの採血。健康管理のために医師に指導してもらうのです。 朝食後、ゆったりとした中 […]-
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ジェルボール洗剤の楽ちんさ。かおりもとてもすてきです。作業時間の短縮がうれしいで…
これまでどうりは時間がもったいない？ これまでせんたくといえば、洗濯機が洗濯物のおもさを自動計量して […]-
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びわの葉エキスでお肌ケア。自然の恵みで乾燥した肌をいたわる。
おはようございます。 勝間和代さん曰くのものぐさコストと呼ばれるものがあります。私は物事をこまめに取 […]-
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ライフスタイル
ヘルシオさんをいよいよ我が家へお迎えします。
今朝から電子レンジの調子がおかしくターンテーブルが回りませんでした。 帰宅してもやはり同じような具合 […]-
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効率化のために快眠度を上げる・・・寝る前のブログ更新、洗濯はよくない？
Sleep Cycleのスクリーンショット画面です。 昨晩の寝る前の行動 勝間塾月例会の内容を書いた […]-
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勝間塾
2017年5月勝間塾月例会「時間管理」を受けての気づき。短期、中期、長期の目標と…
5月20日土曜日勝間塾月例会テーマは「時間管理」でした。 勝間塾では課題提出として事前に「時間管理」 […]-
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毎日少しずつ時間短縮をしよう。ものぐさコストを減らして時間を生み出す。
時間管理を考えるきっかけ 5月20日土曜日午後勝間塾月例会をオンラインで視聴しました。今月のテーマは […]-
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