hiroety 
憧れの朝活
ポモドーロ朝活ただいま終了しました。あれよあれよという間に３２人くらい集まって一気に集中しました。
昨晩１時過ぎに目が覚めて３時40分に就寝したので起きられるか心配だったのですが起きることができるものですね。放送大学の心理統計学の講義を聞いていました。
ポモドーロの手順
５時30分にZOOMに集合してそれぞれのやりたいことに25分集中して作業します。その後４グループに分かれて25分間何に集中していたかを報告して拍手します。グループ分けであらかじめファシリテーターさんが決まっていたのかどうかわかりませんがグループに招待というのがきて参加をおすとグルーピングされていました。
他のメンバーが何をしていたのかを聞くのもとても刺激になります。
その後引き続きもう25分何かに集中してもいいですがZOOMはここでお開きとなります。
私のポモドーロしたこと
私が今朝ポモドーロしたのは
ここ2,3日のログをつけることと気づきを書いていました。
１週間の振り返りのグループの中でのZOOM
このポモドーロ朝活はみんな１週間の振り返りを行うグループの参加者です。グルーピングでこれまでお目にかかったことがない人ともZOOM上で会えていい感じです。