hiroety 
私はどんな時に腹をたてるのか
明日の勝間塾での月例会は「アンガーマネジメント」がテーマです。先月の月例会での宿題でこれからのひと月で怒りを感じたことを書いてシェアしてくださいということでした。
理不尽なニュース
怒りというのは不思議なくらいありませんでした。聞いていて気分が沈んだり共感できないようなニュースを除けば。
自分の不機嫌が招いた怒り
これで何もなく行くのかと思っていたら先週日曜日嫌だな、やりたくないなと思いながら混雑した駅のホームを大きな荷物を持って電車に乗ったのです。
するとなんだか前に座っている女性が睨んでくるのです。どうやら荷物の橋が相手の足に当たっていたようです。いつもなら人に迷惑にならないように気をつけて乗るのが習慣なのですが嫌だなと思う私の気持ちから前の人に当たっているのに気がつかなかったのです。
相手も「すみませんが」とは言わないで睨みつけてくることで怒りを表したのです。そうなると「すみません」の一言が言えずでした。まるで相手と私の不機嫌がぶつかり合ったような感じでした。嫌だなと思う気持ちはきちんと自分の中で整理をして出かけなければいけませんね。
月例会は明日
さて明日の勝間塾月例会の講師は日本アンガーマネジメント協会理事の安藤俊介さんです。どんなお話か楽しみです。