楽しい旅行の後には・・・。

先週末には、京都一泊旅行、今週末には曽爾高原一泊旅行ととても幸せな2週間を送りました。
リフレッシュしてまた元気にいきましょうという前に、おいしいものを食べた後の体重チェック。

リカバリ-の簡単なうちにリセットしましょうねと夕飯はデトックスス-プです。
投資の勉強、経皮毒の話、ものくろキャンプのfacebookの復習、アンソニ-・ロビンズの著書のチェックとともに大事です。

旅行帰りはス-ツケ-スを空にして汚れ物を洗ったりすぐ片づけるのが好きです。

体重は週末ごとに1キロずつ増えていますが、元にもどしましょう。あと10日で健康診断です。

デトックスス-プは
・トマト
・キャベツ
・ピ-マン
・ニンジン
・セロリ
・タマネギ
・豆類
をコンソメベ-スのス-プでいただきます。

消化もよいしここ数年好んで食べています。
野菜ス-プ0

この記事を書いた人

hiroety

hiroety

ブログ運営者のhiroetyと申します。
2015年4月にこのブログを開始開始しました。2017年5月3日をもって300記事を書くことができました。
2007年勝間和代さんの年収10倍アップ勉強法を読んで自分専用のパソコンを持つことを意識する。
2011年初めて自分専用のパソコンを購入。同じ年にアメブロを開始。
2014年MacBook Airを購入
2015年ものくろさんに出会いWordPressを開始。
同じ頃、日本メンタルヘルス協会にて心理学の勉強を開始。
2016年12月日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー資格を取得。
2017年3月MacBook Proを購入

税理士事務所パート勤務、ブログを書いていく中で自分自身の大切にしたいことが食を通じての心身ともに健康であることに気がつきました。

日商簿記2級
税理士試験財務諸表論合格
建設業経理士1級
ビジネス会計検定3級
FP3級
選択理論基礎プラクティカム終了
日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー