今日の1日の流れを振り返って見ます。
なかなか上手く流れました。
一日のスタート
朝4時半起床、身支度をして炊飯器などをセットしてウォーキングに出る。(50分)
自宅に帰り家事お弁当作り。掃除洗濯もそこで済ませる。>
朝ごはん作り
仕事
8時半出勤
17時退社 仕事も手順良く終えることができた。
18時15分帰宅、まずお風呂、そして夕飯。朝炊いた玄米の残り。頂き物の水ナスの漬物、冷奴と枝豆であっさりとごちそうさま。
帰宅後
しばらくぼんやりと過ごし読書。「あなたの1日は27時間になる」木村聡子著が今日届いていたのでパラパラ読む。
そしてこうしてブログを書いて1日を振り返って良くできたことをこうしてブログに書こうとしています。
上手くいった
読書とブログを書くことがずっと取り入れることができず一日終わっていくことが多かったのですが上出来です。
勝間塾月例会の耳での勉強もでき、ウォーキングの時はサポートメールを聞きながら歩きました。
手帳のこと
木村聡子さんは逆算手帳の講師もされているのですね。
昨年気になりながら売り切れで諦めた手帳です。
月例会ではほぼ日手帳が上場したことを聞きました。ほぼ日のカズン愛用しています。来年はどの手帳にしようか楽しみでもあります。
上手くいったことを振り返ったり、周りへの感謝することで幸せを感じることができるそうです。
お読みくださりありがとうございました。