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今週７月4日～７月１０日の振り返り
７月４日（月） 午前夫婦関係これでいいの？セミナー参加 午後男女共同参画ボランティアスタッフ活動
７月５日（火） トランスパーソナル心理学（物理学編）講座
７月６日（水） チジャさんのコーチング受ける
７月７日（木） 心理学仲間の初講座参加、トランスパーソナル心理学講座レポート提出。
７月８日（金） 男女共同参画スタッフ研修、参院選挙期日前投票、がん検診結果ききに行く
７月９日（土） ギンコさんのビリーフリセットカウンセリングセッションうける。友達とランチ
７月１０日（日） 午前中、おかず作り置き、読書、サポメ振り返り。
読書２１世紀を生き抜く3+1の力 佐々木裕子 ディスカバー２１、１冊２０分読まずに「わかる」すごい読書術 渡邉康弘 サンマーク出版コミットした週２冊は今日１．５冊よむことができました。
最近疲れやすいとコーチングのチジャさんにお話をしたところこんなに活動していたら、それはつかれるよとのことで、なんだか安心する私でした。
疲れには、酢の使ったものと、うめぼし、梅しょう番茶をすすめていただきました。さっそくきゅうりの酢の物とイワシの梅干煮をつくりました。
学び1
また後日振り返りたいと思いますがビリーフリセットカウンセリングはみっちり１時間５０分ほどやっていただきましたが、自分のビリーフをどのようにあぶりだしてどのようにはずしていくのかとても興味があって参加させていただきましたが、クライアントに対する愛情がないとできないとても根気のいるセッションだとかんじました。
学び2
また今週のサポートメールは参議院選挙がある週ということで「国政について考える１週間」がテーマでした。
これまで、候補者がマニュフェストを話していてもどんなことに注意を払って聞いていけばいいのかよくわかりませんでした。
このことについても理解がすすみうれしかったです。
自分なりにまとめておきたいとおもいます。
この１週間も楽しい充実した１週間でした。
ほかにも参加したいイベントもありましたが、来週にそなえ積極的に休養を取りました。
来週は。
来週の心理学はいよいよトランスパーソナル心理学の心理学編です。講座後のお食事会も楽しみです。
最後までお読みくださりありがとうございます。