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スマートクッキング
今日の朝家事。隙間時間で２品作りました。デトックス野菜スープ、コールスローサラダ
いつも8時半からの時間はウォーキングなのですが午前着のヤマト便の荷物を受け取るために在宅をしていまし […]-
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料理
今日の家事、ぬか床をつくりました。
今日はいよいよ梅雨を思わせる蒸し暑さ。 ぬか床をつくりました。 前回作ってうっかりカビを発生させてし […]-
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ライフスタイル
地元のパン屋さんが閉店する。名残惜しんで最後の買い物をしてきました。
コロナの影響でお店が閉まってしまう。身近で１軒パン屋さんが閉まります。パン工場ともパン工房ともいえる […]-
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スマートクッキング
勝間塾のコミュニティのメンバーの紹介の「舞茸と長芋の簡単焼き」作ってみました。美…
みんチャレで勝間塾のサポートメールの毎日の投稿を励まし合っています。その中の一人の人の舞茸の料理が美 […]-
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0.2％の改善
美容ネタ、酒粕を使ってパックをしています。
美容、健康ネタですが最近2回ですが、酒粕でお肌のお手入れをしています。 高級化粧水のSK IIは特別 […]-
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0.2％の改善
バイタミックスでのスムージー。青菜を切らしてフルーツヨーグルトにしました。さっぱ…
毎朝飲むスムージー。昨日は青菜を切らしてしまいました。あきらめようかと思ったのですが、皮付きリンゴ、 […]-
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0.2％の改善
「実行力10倍アップ！ツイッター自習室！」のイベントに参加させていただき前進した…
5月の勝間塾月例会での「恐怖と監視の仕組みがなければ人は行動しない」ということを受け一日の一度（主に […]-
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勝間塾
ZOOMの動作実験に参加を致しました。
コロナの問題でいろんな活動がリモートでZOOMやSkypeになっています。いずれもいつも参加させても […]-
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家庭運営
プロの仕事に感動したことを書きます。
昨日21日エアコンクリーニングを２台お願いしました。実は去年の9月に初めてレンジフードと浴室のお掃除 […]-
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0.2％の改善
行動を変えてみたこと。今日はタスクを終えるため、食器洗いとおかずづくりをやめまし…
今週のサポートメール「読書で人生を豊かにする方法」のいちにちめ（月曜日）で衝撃的を受けた、読書をしな […]-
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0.2％の改善
勝間塾5月月例会をおえて4日目。行動をすることで習慣をつけようとしています。
先週の土曜日の月例会のタイトルは「実行力を身に着けるテクニック教えます」というものでした。 ３年後に […]-
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0.2％の改善
昨日私にとても響いた言葉達を紹介します。さて今日も新しい一日を初めて行きます。
昨日見聞きした言葉で心に残ったというか、ああ行動を変えたいと思った言葉が３つあります。紹介します。 […]-
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