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ライフスタイル
日本メンタルヘルス協会の基礎コース修了の修了パーティーから5年。今年の1月までち…
今日Facebookの過去の投稿のお知らせが来ました。５年前の2015年の今日、日本メンタルヘルス協 […]-
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0.2％の改善
今の時期、仕事や持ち物を断捨離することで来年を早くスタートできる。
のっけからですが今年の7月から仏教について学んでいます。いろんな思いがけない事柄が起こっても自分で納 […]-
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セミナ－
傾聴ボランティアの研修会で「ネウボラ」について学んできました。
「ネウボラって何」 フィンランド語で「相談アドバイスの場所」を意味する支援制度の事です。保健センター […]-
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料理
家族からアボカド料理のリクエスト。味の元のレシピで作ってみました。
今日も昨日に引き続きものすごい雨、そしてときおり強い風です。 あさから健康診断受診してきました。帰り […]-
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ライフスタイル
先日のバジルに続きニラも育てています。
先週日曜日に買ったニラの苗。今週半ば梅雨の貴重な晴れ間にプランターに植え替えました。イオンに置かれて […]-
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ライフスタイル
バジルの苗を買って植えてみました。バジルの香りが香しいです。
農家の友人のFacebookでバジルを育ててバジルソースをつくるといいと記事を読んでずっと気になって […]-
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未分類
「年金定期便」と「都道府県民共済決算概要」が届きました。
7月に入って2日目、今朝も4時45分くらいに目が覚めました。夜明けとともに目が覚めるこのごろです。お […]-
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健康
特別定額給付金は経済を回すためのお金。歯の治療に使うことにしました。
特別定額給付金の使い道が決まってしまいました。 前回のブログで7月半ばに特別定額給付金の振り込みがあ […]-
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健康
With コロナの生活で気が付いたこと。自分の日中の体温。
今月は誕生月ということでこれまでに 歯科検診 マンモグラフィー 子宮がん検診 を済ませました。採血等 […]-
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0.2％の改善
特別定額給付金のことを問い合わせてみました。書類出してから50日かかるとのことで…
今回のコロナで特別定額給付金10万がいただけるということで、先月書類が届いて記入の上、投函をしました […]-
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ライフスタイル
晴耕雨読、一日雨の今日はしそジュースを作っていました。
今日は一日雨。いつも窓を開放して生活していますが外は18度。窓は締めて、買ってあった赤紫蘇をしそジュ […]-
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0.2％の改善
梅雨時の湿度を利用して窓ガラス掃除。らくちんにできます。
昨日の昼家事。 梅雨入りしたと思うと、初日からすごい湿度が続いて窓も床も水分を含んでいます。 ちょっ […]-
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