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スマートクッキング
今日の朝家事。隙間時間で2品作りました。デトックス野菜スープ、コールスローサラダ
いつも8時半からの時間はウォーキングなのですが午前着のヤマト便の荷物を受け取るために在宅をしていまし […] -
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勝間塾のコミュニティのメンバーの紹介の「舞茸と長芋の簡単焼き」作ってみました。美…
みんチャレで勝間塾のサポートメールの毎日の投稿を励まし合っています。その中の一人の人の舞茸の料理が美 […] -
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「サワラの味噌付け」をヘルシオで焼くのをサバの塩焼きコースからグリル焼きに変えて…
ちょっとしたトライ。サワラの味噌漬けをヘルシオで美味しく焼く。 ヘルシオで好物のサワラの「味噌漬け」 […] -
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今日の蒸し料理、硬めのゴロゴロレンコンとあっさりふんわりヒレ肉が美味しかったです…
今日の蒸し料理です。 朝、とんかつ用のヒレ肉があってとんかつにするのでなくて蒸してみようと思い、塩胡 […] -
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今日初めて、ハッピー豆(乾燥枝豆)をホットクックとヘルシオオーブンレンジで蒸して…
ホットクックもヘルシオスチームオーブンレンジ(以下ヘルシオと書きます)も利用歴丸3年になるのですがこ […] -
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私の金銭感覚。送料はよく考えて払いたい。消費税アップを前にして買い足したもの。シ…
ここ数年愛用しているホットクック。2.4の内釜を9000円くらいで買い足したことと、本体に取り外しが […] -
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暑い日は冷たいおかずが食を進めます。3品、コールスローサラダ、インゲン胡麻和え、…
梅雨が明けて厳しい暑さが続いています。今週月曜日、残業しての帰り道おなかが空きすぎて大急ぎで帰宅しま […] -
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ホットクックでの急な作り置きご飯。カレーにしました。
今朝家事、朝起きて昼時間に外出があったので、家族のお昼を用意して出かけました。 このひと手間が大変な […] -
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今朝家事、炒り鶏、鯖の味噌付けのお弁当。作りました。
今朝、わりと早めに起きて、お弁当を作りました。 次女の好きな炒り鶏にしようと予定してました。昆布だし […] -
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今夜の作り置きおかず。八宝菜。
さっき、夕方作り置きを用意しました。買い物に行けない日が続いているものの、使えるものがたくさんありま […] -
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ロジカル料理を実践してみました。料理のパラダイム転換。家族の評判もよかった。
食事の作り方のバラダイムシフト 昨日はこれまでの煮物の作り方と違う作り方をして見ました。 これまでは […] -
スマートクッキング
ホールフード、スマートクッキング実践しています。今日はゴーヤチャンプルー。
勝間塾8月月例会のテーマ「ロジカルクッキング」 先週の18日土曜日勝間塾月例会でした。「時間とお金が […]