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勝間塾5月月例会をおえて4日目。行動をすることで習慣をつけようとしています。
先週の土曜日の月例会のタイトルは「実行力を身に着けるテクニック教えます」というものでした。 ３年後に […]-
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昨日私にとても響いた言葉達を紹介します。さて今日も新しい一日を初めて行きます。
昨日見聞きした言葉で心に残ったというか、ああ行動を変えたいと思った言葉が３つあります。紹介します。 […]-
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3時のおやつ、今日は糠漬けにしてみました。糠床は最近仕込みました。
昨年10月から朝ごはんはなしにしていました。都合で年初から、朝ごはんを食べるようにしていました。する […]-
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今日5/15のウォーキングと体のメンテ
今年のはじめからファスティングをお休みしていました。家族と朝ゆっくり食事を楽しもうと思ったからです。 […]-
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積読の解消のためにメルカリに売りに出し、タイムリミットを作ってみました。
ゴールデンウイーク中メルカリに合間を見ては出品していました。どうしても積読がたまる私なのであえて読み […]-
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５月13日のもう一仕事。ウォーキング。
食後、今日のお散歩。ウォーキングです。 アップルウォッチの輪っかが３つ達成することなかなかハードルが […]-
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今日の私の一仕事。書類整理終えました。
今日の一仕事 ・髪のカット 40日ぶり。 ・ルンバ２台使っての床掃除。 ・ラグマット含め２回洗濯機稼 […]-
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私の金銭感覚。送料はよく考えて払いたい。消費税アップを前にして買い足したもの。シ…
ここ数年愛用しているホットクック。2.4の内釜を9000円くらいで買い足したことと、本体に取り外しが […]-
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勝間和代さんのYouTubeにはまっています。買ってよかった勝間さん使用の体重計…
勝間塾歴2011年3月からだから丸8年4か月です。たくさんの影響を受けてきましたが、昨晩の私の驚きを […]-
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放送大学単位認定試験が終わりました。最初にしたことはWindows PCのリカバ…
テストが終わったらあれしよう、これをしようということありますよね。今日は早速一つかた付けました。スッ […]-
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Study plusで勉強を開始してはや15日め。目標とする日を設定しました。あ…
Study plusを使い始めたことを書いたブログはこちらです。 https://hi6e3.com […]-
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健康相談のイベントを申し込んでみました。食事の内容をアップしてみます。
いつまでも疲れにくい体でいるために 勝間塾でのイベントで糖質制限をされている薬剤師のお友達にセッショ […]-
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